秋冬洗澡愈洗愈乾? 4大洗澡通病加劇肌膚痕癢乾燥
香港天氣近日步入寒冷，雖然感覺比夏天更舒爽，但也為不少敏感肌和乾肌的朋友們帶來煩惱。秋冬天氣令皮膚乾燥情況更差，容易出現敏感痕癢，特別是小腿﹑四肢這些外露的範圍，搔著搔著便掉下一堆皮屑，甚至爆拆（乾燥破皮）。勤用潤膚膏也未見改善？那可能是平日洗澡的一些小習慣影響乾燥敏感皮膚，馬上看看有些甚麼事要多加注意！
1. 沐浴水溫過高
相信有不少人和小編一樣，在冷風肆虐的寒冬，最喜歡就是洗一個熱得滾燙冒煙的熱水浴了。熱水確實能讓肌肉放鬆不少，但同時水溫過高容易將肌膚原有而必需的油份和保護層洗去，令本來就乾燥的皮膚在洗澡後變得更脆弱，更易出現痕癢﹑乾裂。值得留意的是對於敏感肌，極端的水溫 -- 無論是熱水或者冷水都容易刺激肌膚喔，最好還是用微溫的水才能溫和地清潔。
2. 沐浴時間過長
秋冬洗澡常常因為溫暖的水太舒服，久久也不願踏出浴室，回到冷空氣之中。雖然多洗一下感覺和暖又舒暢，但沐浴時間過長容易令毛孔擴張過久，讓更多肌膚中的水份溜走。加上水溫太熱，更易令肌膚出浴後迅速變得乾燥敏感。
3. 過度去角質
去角質是不少人為了保持肌膚光滑健康都需要的保養步驟，但過度去角質的害處遠大於益處。特別在秋冬時間，本來肌膚的天然保護油脂更加薄弱，過度去角質將肌膚原有的保護層也一併帶走，令肌膚乾燥脆弱，更易受環境傷害。每周一至兩次就已經很足夠了，如果使用去角質沐浴球或磨砂更加需要減低力度，避免引起刺激。
4. 選擇了不適合的沐浴產品
沐浴產品可以分為沐浴露和沐浴乳等等，沐浴露質感較輕盈，起泡力和清潔力都較強，較適合油性或一般性肌膚，但對於乾性或敏感性皮膚倒不太適合，反而更易令本來就乾燥的肌膚在秋冬更容易有脫皮或爆拆的問題。針對乾肌及敏感肌人士，沐浴乳是一個更佳的推薦，沐浴乳比起沐浴露含有更多保濕因子，質感較厚重，雖然同樣能清潔皮膚的污垢，但同時也更能好好護理肌膚原有保護層，洗淨而不讓肌膚乾燥敏感。
市面上有各式各樣沐浴產品，但要注意不是每一種沐浴露都合適你的肌膚需要。針對乾燥或敏感性肌膚，用對的沐浴產品對秋冬時間的肌膚保養可是相當重要。
Sanex - 以肌膚為本 防敏滋潤的沐浴選擇
由意大利製造的Sanex以肌膚為本，針對敏感肌膚推出一系列口碑優秀的沐浴產品，當中除了對乾燥皮膚帶來溫和滋潤的Sanex滋養保濕系列，更進一步加入益生元防敏系列，為秋冬更易敏感痕癢的肌膚多加一層保護。獨有微生物營養配方中的益生元有助消滅皮膚表面的有害菌種，幫助強化皮膚屏障同時保濕，減少肌膚乾燥痕癢！
擔心皮膚敏感的話也可以選擇Sanex的Zero%防敏無皂沐浴露，93%天然來源成分，由皮膚科專家開發。配方極簡，只有10種經專業測試的必要成分以及三重保濕因子，溫和潔淨同時減低皮膚負擔，長效鎖水8小時。
洗澡後建議使用Sanex 無痕長效走珠止汗劑及Sanex pH平衡長效走珠防敏止汗劑，不含酒精成分。經皮膚科測試，無需擔心刺激敏感皮膚，全日保持乾爽清新同時呵護肌膚。
